Pressemitteilungen der BKK VBU - Betriebskrankenkassen
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Finde Dein Gleichgewicht: Mit der BKK VBU Stress abbauen |
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(Herne) Die 19. Herner Gesundheitswoche vom 19. bis 25. März steht unter dem Motto " Finde Dein Gleichgewicht! " . Auch das ServiceCenter Herne der Betriebskrankenkasse Verkehrsbau Union (BKK VBU) beteiligt sich.
Am Mittwoch, den 21. März, können Interessenten im ServiceCenter Herne am Heitkampsfeld 20 lernen, den Stress des Alltags abzubauen. Von 10 bis 11.30 Uhr zeigt ihnen ein Trainer, mit welchen Bewegungs-, Konzentrations- und Entspannungsübungen sie mehr Ruhe in ihr Leben bringen können. In der Zeit von 14 bis 15.30 Uhr steht Nordic Walking auf dem Programm des ServiceCenters Herne. Walking-Trainer bringen den Besuchern bei, wie das Laufen mit den Stöcken richtig funktioniert. Von 15.30 bis 17 Uhr gibt es Koordinations- und Dehnungsübungen für den gesamten Körper und Übungen für einen starken Rücken. Alle Kurse sind kostenfrei, um eine Anmeldung wird gebeten. Leichte Sportbekleidung sollte mitgebracht werden, Walking Stöcke werden gestellt.
Weitere Informationen und Anmeldungen nimmt das ServiceCenter Herne der BKK VBU unter den Rufnummern 0 23 25 / 5 89-1404 oder -1405 entgegen.
Anmerkung für die Redaktion: Die BKK VBU mit Hauptsitz in Berlin betreut bundesweit über 270.000 Versicherte. Sie gehört damit zu den 15 größten Betriebskrankenkassen in Deutschland. Die BKK VBU ist Mitglied im BKK Landesverband Ost, der allgemeine Beitragssatz beträgt 12,7 Prozent.
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Als größte Betriebskrankenkasse mit Sitz in Berlin und Brandenburg und rund 400.000 Versicherten wird die BKK•VBU bis 2014 garantiert keinen Zusatzbeitrag erheben. Neben einer soliden Finanzplanung überzeugt die BKK•VBU mit einer sehr guten Servicequalität, was unter anderem der TÜV Thüringen bestätigte, und wiederholt mit herausragenden Platzierungen bei großen Krankenkassenvergleichen, unter anderem in den Magazinen Focus Money, Guter Rat, Focus, Finanztest und Ökotest.
Im Bereich Gesundheitsprävention belohnt die BKK•VBU ihre Versicherten mit dem Bonusprogramm mit bis zu 280 Euro jährlich. Familien bietet die BKK•VBU umfangreiche Zusatzleistungen, zum Beispiel einen Babybonus von bis zu 190 Euro. Zudem stehen ihnen eine Präventionsdatenbank mit rund 39.000 zertifizierten Gesundheitskursen sowie Gesundheitsprogramme, zum Beispiel die BKK Aktivwoche, zur Verfügung.
Die BKK•VBU über ein 24-h-Servicetelefon unter 01802 - 31 31 72* und www.meine-krankenkasse.de rund um die Uhr erreichbar. Mit ServiceCentern ist die BKK•VBU an 32 Standorten im Bundesgebiet präsent.
*6 Cent je Anruf/Festnetz – Mobil max. 42 Cent/Min.
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